Una Fobia è più di una semplice paura: è una reazione di panico intensa e sproporzionata scatenata da un oggetto, un animale o una situazione specifica (come volare, le altezze o gli spazi chiusi). Questo timore irrazionale ti costringe a mettere in atto comportamenti di evitamento che, nel tempo, restringono sempre di più la tua libertà personale.
Riconoscere l'assurdità della paura non basta per superarla. La buona notizia è che le fobie, essendo molto specifiche, rispondono eccezionalmente bene ai trattamenti basati sulla scienza. Se cerchi una terapia per le fobie con risultati rapidi e duraturi, qui trovi il metodo per disconnettere la paura dall'oggetto temuto.
Il nostro approccio scientifico vede la fobia come un'associazione appresa e incisa nel cervello tra un elemento neutro e una reazione di pericolo estremo. Per questo motivo, il trattamento si concentra sulla sua disattivazione a livello neurale e comportamentale:
Non rinunciare alle tue passioni o ai tuoi impegni per una paura irrazionale. Inizia un percorso breve ed efficace per riacquistare la tua piena libertà.
Il nostro archivio offre numerosi articoli che spiegano la neurobiologia delle fobie, i processi di condizionamento della paura e le tecniche di trattamento cognitivo-comportamentale e neuroscientifico più all'avanguardia.
Non c'è motivo di sopportare le limitazioni di una fobia.
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