
Smettere di fumare: meglio l’approccio psicologico.

Come molti fumatori avranno già scoperto i cerotti alla nicotina e le gomme sono comuni, ma spesso inefficaci, metodi per combattere la voglia di fumare. Ora un nuovo studio dell’università di Tel Aviv, dimostra perché sono poco utili, e fornisce le basi per un programma di interruzione della dipendenza più efficace, basato su un approccio psicologico.
Nel nuovo studio pubblicato sul Journal of Abnormal Psychology, il Dottor Reuven Dar del dipartimento di psicologia dell’università di Tel Aviv ha trovato che l'intensità del desiderio per le sigarette ha più a che fare con l'elemento psicologico del fumo che non con gli effetti fisiologici della nicotina, sostanza chimica capace di creare dipendenza.













