Camminare fa bene, lo sappiamo tutti. Rilassa la mente, tonifica i muscoli, irrobustisce le ossa e tiene in allenamento il cuore. Quello che non tutti sanno è che favorisce, grazie all'azione meccanica delle onde di…
Dai dati di tutti i 14.500 soggetti coinvolti nell'Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC), uno studio longitudinale che ha reclutato donne in gravidanza negli anni 1991 - 1992, emerge che se la nonna…
L'ascolto dei suoni della natura, come il cinguettio degli uccelli o il rumore dell'acqua che scorre in un ruscello, influenza il sistema corporeo responsabile della risposta "combatti o fuggi" e l'attivazione del sistema nervoso autonomo,…
In un nuovo studio i ricercatori dello Scripps Research Institute (TSRI) hanno descritto come due molecole presenti nel cervello siano responsabili della trasformazione dello stress acuto in ansia cronica. I disturbi d'ansia e lo stress colpiscono milioni…
Il testosterone rende gli uomini meno capaci di scegliere correttamente e meno disposti ad ammettere i propri errori. Soggetti di sesso maschile, ai quali è stato somministrato testosterone, hanno avuto prestazioni decisamente peggiori rispetto ad…
La tua storia d'amore è appena finita? Soffri da morire? L'effetto placebo può funzionare anche per il dolore causato dalla fine di una storia importante. Sembra infatti che basta essere convinti di "fare qualche cosa…
La quantità di fatica che dobbiamo affrontare influenza il modo con il quale percepiamo la realtà. Il "costo" che dobbiamo sostenere per ottenere un oggetto non cambia solo il nostro comportamento, ma anche il modo…
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